לחדש את הבריאות:

מסע ניקוי רעלים וריפוי גוף-נפש,
בהתאמה אישית

23.10-27.10

נאות סמדר

הרגשת עייפות מתמשכת, כבדות, חולי ומתח משפיעים על חיינו. וזה הזמן לחדש את הבריאות ולגלות את כוחו המרפא של מסע ניקוי רעלים על פי רפואת האיורוודה, שמחזיר את האיזון ומשקם את הגוף והנפש.

אנחנו מזמינים אותך להצטרף אלינו למסע ניקוי ייחודי של 3-5 ימים (לבחירה), בהתאמה אישית, שבו נתחיל תהליך של ריפוי והתחדשות, נשחרר רעלים שהצטברו, נחזק ונאזן את הגוף, נשפר את העיכול, נטען אנרגטית ונתרפא ממחלות וכאבים כרוניים.

מסע תהליך הניקוי מותאם אישית לכל משתתף.ת, בהתאם לצורך שעולה, ומשלב בתוכו צמחי מרפא, טיפולי שמן מיוחדים וטכניקות נשימה, שכולם מסייעים בשחרור הרעלים מהגוף.

השנה, מסע הניקוי של אדם ומרפא יתקיים בקיבוץ נאות סמדר בערבה. נווה מדבר קסום המאפשר שקט אמיתי בתוך מרחבי המדבר.

תהליך ניקוי עומק של 3-5 ימים לבחירה

בהנחיית גיא לוין,

מייסד מרכז אדם ומרפא, מנחה סדנאות לניקוי רעלים על פי רפואת האיורוודה, מטפל איורוודי בקליניקה פרטית ומרצה בתחום.

התהליך כולל אבחון טלפוני אישי

שמדייק את הניקוי המתאים לכל משתתף.ת, במהלך המסע.

3/4/5 ימים (לבחירה)

של תהליך ניקוי רעלים בשיטת האיורוודה, בשילוב עבודת עומק של ריפוי הגוף והנפש.

שינוי אורח חיים בריא, משמעותי ומלא בסיפוק.

וכפי שמשתתפת העידה: ״התהליך מאד אישי, עמוק, גם פיזי וגם רוחני.״

מהי שיטת ניקוי רעלים על פי האיורוודה?

ניקוי רעלים על פי רפואת האיורוודה, הידועה גם כרפואה הודית מסורתית, מציע יתרונות רבים לבריאות הגוף והנפש. הנה כמה מהיתרונות המרכזיים:

חיזוק מערכת העיכול:

ניקוי רעלים מסייע בהסרת פסולת ורעלים ממערכת העיכול, מה שמוביל לשיפור הספיגה של חומרים מזינים מהמזון ולהגברת יעילות תהליכי העיכול.

הגברת האנרגיה והחיוניות:

הסרת רעלים מהגוף עשויה להוביל להרגשת קלילות, אנרגיה מוגברת ושיפור במצב הרוח הכללי.

שיפור מערכת החיסון:

ניקוי רעלים יכול לסייע בהפחתת דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון, מה שמאפשר לגוף להתמודד טוב יותר עם מחלות וזיהומים.

איזון מנטלי ורגשי:

תהליך הניקוי כולל גם מדיטציות ותרגולים מנטליים המסייעים בשיפור הריכוז, הפחתת מתחים ושיפור האיזון הרגשי.

שיפור במראה העור:

ניקוי רעלים תורם לבריאות העור, מפחית את הופעת הפצעונים וגורם לעור להיראות רענן ובריא יותר.

הפחתת משקל:

תהליך ניקוי רעלים כולל לרוב תזונה מאוזנת ותפריטים מותאמים אישית, מה שעשוי להוביל להפחתת משקל ולהרגשת קלילות.

הגברת המודעות העצמית:

תהליך הניקוי על פי האיורוודה מעודד חיבור עמוק יותר לגוף ולנפש, ומסייע בהבנת הצרכים האישיים וההרגלים שיש לשנות על מנת להגיע לאיזון ובריאות מיטבית.

ניקוי רעלים לפי רפואת האיורוודה מותאם לכל אחד ואחת באופן אישי

ולכן חשוב לעבור אבחון טלפוני לפני תחילת התהליך, על מנת להבטיח התאמה אישית ואפקטיבית.

המסע כולל

סדנת הטבע המולד

נכיר מהו הטבע המולד של אחד ואחת, ואיך צריך להתנהל מבחינת תזונה ואורח חיים. איזה מזונות טובים לכל טיפוס ואיזה מזונות יוצרים חוסר איזון בגוף.
מנחה: גיא לוין

סדנה אנרגטית בשילוב קערות טיבטיות

ניקוי אנרגטי של היבטים שונים בנפש. עבודה מול פחדים וטראומות מהעבר שיוצרים חוסר איזון בגוף. הטראמות והפחדים נשארים כתדר בתוך הגוף ויכולים למנוע מאיתנו ליצור זוגיות בריאה או לפתח קריירה, או אפילו למנוע ריפוי של בעיות עיכול שונות.
מנחה: גיא לוין

יוגה

תרגולי היוגה שלנו יתמקדו בהנעה אנרגטית של הנשימה ברחבי הגוף, דרך מעבר זורם בין תנוחות יוגה, תירגולי נשימות מונחות וישיבה שקטה. בכל בוקר נצא לשעה וחצי של הרפיה שמחה בתנועה זורמת, המשלבת גם חימום אנרגטי עם נגיעות צ'י קונג, וכן תנוחות יציבות ונינוחות. נפתח את הבוקר בעדינות ונאיר את האש הפנימית בקצב רך וקשוב להווה החי. התירגול מותאם לכל אדם וגופו, ומתאים לכל הרמות (יתקיימו התאמות אם ישנו אתגר בריאותי).
מנחה: הדר סגל

סדנת תנועה אנושית

בסדנה נצלול אל עולם התנועה בליווי מוזיקה. דרך עבודה בקבוצה ובמפגש עם האחר, ננוע למסע של גילוי משותף, ניצור מרחב תומך ומאפשר לכל אחד ואחת לגלות את היצירתיות האותנטית הראשונית החבויה בו.ה ולהביאה לידי ביטוי מתוך מקום של שעשוע ושחרור.
מנחה: יהודית ברססט

סדנת גונג

הגונג הוא כלי נגינה עתיק המשמש לריפוי ושינוי מצבי תודעה. לגונג יש השפעה על גלי המוח ויכולת הריפוי הטבעית של הגוף. ויברציות הצליל חודרות אל הגוף הפיזי והאנרגטי, מפוגגות חסימות פיזיות רגשיות ונפשיות ומאפשרות לאדם להגיע לשלווה ורגיעה עמוקה.
מנחה: ענת גנאור

סדנת חוקי הבריאות

בסדנה חוקי הבריאות נדבר על כל אותם נושאים שמעסיקים את האדם ביום יום שלו. איך יוצרים שינה איכותית? מהם חוקי האכילה? איך ליצור מערכת עיכול יותר חזקה? איך יוצרים יחסי מין בריאים? פעילות גופנית יצירת התאמה אישית? איזה מים כדאי לשתות?
מנחה: גיא לוין